01
孤独是人生的底色
人这一生，孤独是必修课。热闹是别人的，冷清才是自己的。无论你如何用人群填满生活，夜深人静时，终究只有你面对自己。与其害怕孤独，不如学会与它和平相处，让它成为你的清醒剂，而不是负担。
02
自己的事只能自己撑
人生的难关，没有人能替你迈过去。父母终究会老，朋友不会一直陪你，伴侣也有自己的路要走。真正能依靠的，只有你自己。撑不住的时候，记得告诉自己，再熬一熬，风雨终会过去。
03
别人不懂也别强求
别指望所有人都能理解你，人生苦乐，本就是一人一味。再好的朋友，也有无法共情的时刻；再亲的家人，也有难以感同身受的瞬间。人活着，不是为了被理解，而是为了活出自己。
04
无人疼爱也别灰心
不是所有人都能遇见“疼你入骨”的人。但无人疼爱，并不代表你不值得。生活中还有很多美好，愿意爱自己的人，才有资格被更多人爱。别把自己看轻，也别把感情看得太重。
05
学会做自己的靠山
别人疼你是福气，但你才是自己最可靠的支柱。生病时照顾自己，迷茫时安慰自己，失败时鼓励自己。学会拥抱自己的脆弱，也学会保护自己的坚强。唯有如此，才能活得不畏风霜。
06
别被“人情”绑架
人情冷暖，看清不必戳穿。别太在意别人对你的态度，也别总想着讨好谁。你不是人民币，不可能人人都喜欢。人情可以有，但别用它绑架自己，真正的情谊从来是自由而坦荡的。
07
取悦自己比取悦别人重要
这世上，想让每个人都满意，无异于痴人说梦。与其浪费时间迎合别人，不如多花点心思让自己开心。买自己喜欢的东西，做自己想做的事，活成自己想要的样子，才不枉这一生。
08
认清现实，少点幻想
别总幻想有“贵人”帮你，也别期待生活会对你格外仁慈。世界是现实的，你若不努力，没人会拉你一把。与其怨天尤人，不如踏踏实实地走自己的路。靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己，才不会摔得太惨。
09
快乐是自己给的
快乐不是别人给的，而是你自己创造的。没人陪你吃饭，就去吃一顿想吃的；没人陪你旅行，就去看自己喜欢的风景。别等别人带给你快乐，因为等到最后，你会发现，最懂得疼你的人，只有你自己。
10
活得洒脱，才算赢
别太较真，也别太执着。人生不过短短几十年，计较太多只会让自己累。学会释怀，学会放下，别被过去困住，别让未来焦虑。活得洒脱一些，才能走得更远，过得更好。